恢复所有设置；更新iOS到最新版本；更新APP到最新版本；不要边充边玩、充满100就马上拔下；到Apple授权维修店检测处理；在适当的温度下运行 iPhone、iPad 和 iPod touch
了解 iPhone、iPad 和 iPod touch（第 4 代及更新机型）的运行温度及温度管理的相关信息。
请在温度介于 0ºC 至 35ºC（32ºF 至 95ºF）之间的环境中使用 iOS 设备。低温或高温环境可能会导致设备改变行为以调节自身温度。在低于运行温度范围的寒冷环境中使用 iOS 设备可能会暂时缩短电池续航能力，并可能导致设备关机。携设备回到温度较高的环境时，电池续航能力将恢复正常。在炎热环境中使用 iOS 设备可能会永久性缩短电池续航。
请在温度介于 -20ºC 至 45ºC（-4ºF 至 113ºF）之间的环境中存放设备。不要将设备留在车内，因为停放的汽车内的温度可能会超出这个范围。
设备可能会变热
在使用设备或为设备电池充电时，设备可能会变热。您可能会注意到，您的设备在下述情形中会变得更热：
当首次设置设备时当从备份恢复时当应用重新索引或重新分析数据时（如软件更新后，“照片”为面孔、地点或关键词设定标记时）当使用图形密集型或增强现实应用或功能时这些都属于正常现象；您的设备在完成相关流程后会恢复为正常温度。
温度较高的环境和活动可能会导致设备改变性能和行为，其中包括：
在天气炎热时将设备放在车内。将设备长时间置于阳光直射下。在高温或阳光直射的环境中长时间使用某些功能，例如在车内使用 GPS 跟踪或导航功能，或玩图形密集型游戏，或使用增强现实应用。
如果设备过热
如果设备的内部温度超出正常运行温度范围，设备将尝试调节自身温度以保护内部组件。如果出现这种情况，您可能会注意到以下变化：
充电（包括无线充电）变慢或停止。显示屏变暗或黑屏。蜂窝移动无线电组件进入低功耗状态。在这段时间内，信号可能变弱。摄像头闪光灯暂时无法使用。使用图形密集型或增强现实应用或功能时，性能变慢。此外，如果您正在使用导航功能，设备可能会显示以下警告，然后关闭显示屏：“温度：iPhone 需要冷却。”导航功能仍会通过语音提供逐步导航指示。快要转弯时，显示屏会亮起，引导您通过弯道。
如果看到温度警告屏幕
如果设备超过了某个温度阈值，将显示与下图类似的温度警告屏幕：
显示这条信息的 iPhone 或许仍能拨打紧急电话。
如果要尽快恢复使用设备，请关闭设备，然后将它移到温度较低的环境中进行冷却。